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ご覧いただきありがとうございます!ルイヴィトンのタイガ オーガナイザーアトールになります(^ ^)ビジネス・旅行のお供に役立つオーガナイザーアトール!パスポートやコインケース、カード入れ、ペンホルダーなど、旅行に必要な物を収納でき大変便利なお品物です♪大きめの長財布としても利用でき、カバンから出した時の存在感だけでラグジュアリーな雰囲気を醸し出してくれます⭐︎【商品詳細】■モデル:オーガナイザーアトール■型 番:M30652■シリアル:MI1004■カラー:アルドワーズ、シルバー金具■サイズ・本 体:約横14.5cm×縦27cm×厚み1.5cm・ハンドル:約12cm■素 材:タイガレザー■仕 様・開 閉:ファスナー式・内 部:札入れ×1、コインポケット×1、オープンポケット×4、ペン入れ×1、カードスリット×12■付属品:なし【購入先】ブランドショップサイファ※真贋鑑定済み【ランク・状態】AB・表面、角、金具スレ・内側ファスナー押され(画像にてご確認いただけますよう宜しくお願い致します。)※ランク説明N:新品未使用S:未使用SA:未使用に近いA:使用感の少ない綺麗な中古品AB:やや使用感はあるが綺麗な商品B:一般的な使用感のある中古品BC:傷や汚れ等のダメージが多い中古品LOUIS VUITTON 黒 ブラック
カテゴリー:メンズ>>>小物>>>長財布
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ルイ ヴィトン
:ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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5/ 5stars
かわいらしくて、思ったとおりの商品で満足です。
エレファント 象皮財布 象革 長財布 ラウンドファスナー003 - by , 1969-12-26
5/ 5stars
畳むのに慣れるのに少し時間が掛かりましたが、必要十分だと思います。 次のコンクールに使いたいと思います!
鉄one様専用 - by , 1969-11-13
5/ 5stars
娘の演奏用ドレスで購入しました。 2段か3段で迷いましたが、説明にもあったようにウエスト部分もスッキリしたシルエットで2段にして良かったです。
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5/ 5stars
迅速な発送のおかげで使用日までに届き大変助かりました。 においは気になりませんでした。圧縮袋に入っていたので一晩吊るしてシワを戻しましたが少し残りました。ですが外からは見えないので特に気になりません。 薄手のドレスを着用するのですが、外から見てワイヤーなど形が響くことはありませんでした。参考として身長156cm、ヒール12cmで地面から3cm開くぐらいです。

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油はカラダに必要?それとも不必要?

カテゴリー:食 - Food -

世の中にはたくさんの食用の油がありますが、どのような違いがあるのでしょうか。
噂では、サラダ油は良くない、ココナッツオイルが良いなど、油に関してのたくさんの情報があります。ここでは、どのような油を選んだら良いのかをご紹介したいと思います!

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油は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。飽和脂肪酸は主に動物性の油です。摂取する量が多いと悪玉コレステロールや中性脂肪の増加に繋がり、生活習慣病を引き起こします。不飽和脂肪酸は主に植物性や魚の油で、よく聞くオメガ系の油は不飽和脂肪酸の油になります。

■ カラダに良い油とは

体に良いとされている油はいくつかありますが、まず飽和脂肪酸の中では中鎖脂肪酸と呼ばれる種類のものがエネルギーとして使われやすく、体に蓄積しにくい油になります。
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不飽和脂肪酸ではどんな油が該当するのでしょうか?いくつか紹介します。まず脂肪酸にはさらに種類がありそれによって油も分類されるのですが、例えばオメガ9系のオレイン酸を含む、イタリア料理でお馴染みのオリーブオイル、オメガ6系のリノール酸を含む、植物から取れるべにばな油やコーン油、そしてオメガ3系のαリノレン酸を含む、魚類に多いEPA、DHAです。

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体の中の脂肪もこれと同じイメージです。血管の中に付着した脂肪を落とさないと、脳血管障害の病気になる可能性もあるのです。

■ 良い油の選び方

油には長所と短所があり、選ぶことにもテクニックが必要です。どれが良いというように偏った摂り方は長所も短所も偏ってしまうのです。
一般に見られるバランスオイルは、いくつかの種類の油をバランスを考えて配合したものです。

その中から体に良い油を選ぶ方法は、リノール酸対αリノレン酸が4対1のものが望しいものです。このバランスは、人間の細胞膜を覆っている油がこのバランスとなっています。
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油はダイエットしている人にとっては敵視されるものかもしれませんが、体にとっては不要なものではありません。摂り方によって、体に良くも悪くもなるのです。
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