プリウスα gsにて使用 バッフルスピーカーセット
日本正規輸入元のオージーの保証書付きです。\rKICKER(キッカー)CSC674(フロント用左右のスピーカー各1個)と取付キットのセット\r※リアドアにも取付可能。\r\r適合\rメーカー:日産(NISSAN)\r車種:ムラーノ(MURANO)\r年式:平成16年9月~平成27年3月\r型式:Z50系/Z51系\r※プレミアムサウンドシステム車は不可。\r※付属グリルは使いません。\r\r内張りの外し方等の解説はございませんのである程度の取付知識が必要になります。\r\r本製品の仕様\r同軸(コアキシャル)タイプ\r定格入力:100W\r瞬間最大入力:300W\r能率:90dB (1W/1m)\r周波数特性:40Hz~20kHz\r取り付け奥行き:4.7cm\r取り付け穴直径:14cm\rグリル付属\r\r取付不備に起こる場合や定格入力内でも歪んだ信号によりスピーカーの破損等は保証対象外になります。\r初期不良の場合はこちらを窓口でメーカー対応させていただきます。\rその場合はお手数をおかけしますが症状確認作業(左右のユニットの入れ替え等)のご協力をお願いします。\rその後メーカーで症状を確認後の交換発送となります。\r業者の方でも納車が迫っている等での交換品先出しは対応できません。\rどのようにお急ぎの場合でも事前引き渡しは致しかねます\rいかなる場合においても、商品の使用または使用不能から生ずる損害(人身事故、災害事故、社会的な損害(金銭、時間)等)に対して当方は一切その責任を負いません。\r※取付及び脱着に伴う工賃、作業費は保証外となります。\r\r上記内容をご確認、ご理解いただける方のみご購入いただきますようお願いいたします。\r\r堅い説明でしたが、かみくだいて言うと\r当方はショップではございませんので取付サポートはできませんが、商品の不具合?音が出ないなどがございました場合はしっかりサポートさせて頂きます。\rカーオーディオDIYを一緒に楽しんでくれるそんな方を応援したい思いで出品しました。\r\r質問や相談等ございましたらご購入前にお問合せください。\rわかる範囲でお応えさせていただきます。
カテゴリー:自動車・オートバイ>>>自動車アクセサリー>>>カーオーディオ
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送
【数量限定】 KICKER 日産 OG674N1 CSC674 スピーカーセット ムラーノ用 カーオーディオ 【数量限定】 KICKER 日産 OG674N1 CSC674 スピーカーセット ムラーノ用 カーオーディオ

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油はカラダに必要?それとも不必要?

カテゴリー:食 - Food -

世の中にはたくさんの食用の油がありますが、どのような違いがあるのでしょうか。
噂では、サラダ油は良くない、ココナッツオイルが良いなど、油に関してのたくさんの情報があります。ここでは、どのような油を選んだら良いのかをご紹介したいと思います!

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油は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。飽和脂肪酸は主に動物性の油です。摂取する量が多いと悪玉コレステロールや中性脂肪の増加に繋がり、生活習慣病を引き起こします。不飽和脂肪酸は主に植物性や魚の油で、よく聞くオメガ系の油は不飽和脂肪酸の油になります。

■ カラダに良い油とは

体に良いとされている油はいくつかありますが、まず飽和脂肪酸の中では中鎖脂肪酸と呼ばれる種類のものがエネルギーとして使われやすく、体に蓄積しにくい油になります。
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不飽和脂肪酸ではどんな油が該当するのでしょうか?いくつか紹介します。まず脂肪酸にはさらに種類がありそれによって油も分類されるのですが、例えばオメガ9系のオレイン酸を含む、イタリア料理でお馴染みのオリーブオイル、オメガ6系のリノール酸を含む、植物から取れるべにばな油やコーン油、そしてオメガ3系のαリノレン酸を含む、魚類に多いEPA、DHAです。

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体の中の脂肪もこれと同じイメージです。血管の中に付着した脂肪を落とさないと、脳血管障害の病気になる可能性もあるのです。

■ 良い油の選び方

油には長所と短所があり、選ぶことにもテクニックが必要です。どれが良いというように偏った摂り方は長所も短所も偏ってしまうのです。
一般に見られるバランスオイルは、いくつかの種類の油をバランスを考えて配合したものです。

その中から体に良い油を選ぶ方法は、リノール酸対αリノレン酸が4対1のものが望しいものです。このバランスは、人間の細胞膜を覆っている油がこのバランスとなっています。
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油はダイエットしている人にとっては敵視されるものかもしれませんが、体にとっては不要なものではありません。摂り方によって、体に良くも悪くもなるのです。
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