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DRESSTERIORのコットンカシミヤZIPパーカーとなります。サイズはMサイズです。自分にはやや大きすぎた為、出品させて頂きます。目立って大きな傷や汚れ、ほつれはありません。昨年末にに新品で購入し、2回ほど着用後はカバーに入れて吊していましたが、折グセや細かな繊維等の付着はあると思います。あくまでも中古品につき、写真にて状態を確認の上、ご納得頂いた上でご購入をお願い致します。状態等の細かい点を気にされる方はご遠慮下さい。梱包時に折り畳んで袋等に入れて発送しますので、そちらもご了承下さい。 サイズ:着丈約67cm 身幅約110cm 袖丈約61cm 肩幅約48cmカラー···ブラック袖丈···長袖柄・デザイン···無地ポケット···なし当方タバコは吸いません。ペットも飼っておりません。
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>パーカー
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:ドレステリア
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:岐阜県
発送までの日数:1~2日で発送

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4/ 5stars
透け感あるほど薄い生地でした。子供の夏の合宿用にこういう服を探していたので丁度よかったです。プールに持っていくのも良さそうです。
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5/ 5stars
身長135センチの息子に、140を購入。 中に長袖Tシャツを着ても大丈夫なサイズ感です。布地も縫製もデザインも満足。 グレーを購入したのですが、 私のスマホでは明るいグレーに見えましたが、実際の商品は濃いグレーでした。 商品自体は良いけれど、既に濃いグレーのトレーナーを持っていたため、色がかぶってしまったのが残念。
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3/ 5stars
すごく安く購入することができました。生地もしっかりしてるので、長く着ることができそうです。
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5/ 5stars
すごく、お洒落で子供に着せたら、かわいくて、 お洒落です。
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4/ 5stars
小5の娘より梅雨寒むの時に半袖の上に薄手の物が欲しいと言われ探していたら同品がヒットしました。 薄手で冷感もありUVカットまでできるので満足しているようです。

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油はカラダに必要?それとも不必要?

カテゴリー:食 - Food -

世の中にはたくさんの食用の油がありますが、どのような違いがあるのでしょうか。
噂では、サラダ油は良くない、ココナッツオイルが良いなど、油に関してのたくさんの情報があります。ここでは、どのような油を選んだら良いのかをご紹介したいと思います!

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油は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。飽和脂肪酸は主に動物性の油です。摂取する量が多いと悪玉コレステロールや中性脂肪の増加に繋がり、生活習慣病を引き起こします。不飽和脂肪酸は主に植物性や魚の油で、よく聞くオメガ系の油は不飽和脂肪酸の油になります。

■ カラダに良い油とは

体に良いとされている油はいくつかありますが、まず飽和脂肪酸の中では中鎖脂肪酸と呼ばれる種類のものがエネルギーとして使われやすく、体に蓄積しにくい油になります。
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不飽和脂肪酸ではどんな油が該当するのでしょうか?いくつか紹介します。まず脂肪酸にはさらに種類がありそれによって油も分類されるのですが、例えばオメガ9系のオレイン酸を含む、イタリア料理でお馴染みのオリーブオイル、オメガ6系のリノール酸を含む、植物から取れるべにばな油やコーン油、そしてオメガ3系のαリノレン酸を含む、魚類に多いEPA、DHAです。

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体の中の脂肪もこれと同じイメージです。血管の中に付着した脂肪を落とさないと、脳血管障害の病気になる可能性もあるのです。

■ 良い油の選び方

油には長所と短所があり、選ぶことにもテクニックが必要です。どれが良いというように偏った摂り方は長所も短所も偏ってしまうのです。
一般に見られるバランスオイルは、いくつかの種類の油をバランスを考えて配合したものです。

その中から体に良い油を選ぶ方法は、リノール酸対αリノレン酸が4対1のものが望しいものです。このバランスは、人間の細胞膜を覆っている油がこのバランスとなっています。
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油はダイエットしている人にとっては敵視されるものかもしれませんが、体にとっては不要なものではありません。摂り方によって、体に良くも悪くもなるのです。
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